怎樣減肥最有效

怎樣減肥最有效 評價

網友滿意度：



上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~



平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識



任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!



而我通常都是上博客來網站購書



上網買書真的比在書局來的方便!



搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍



連簡介、書評都一目了然!



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商品訊息描述:

很多減肥方法, 大部分都會造成營養不均衡, 所以並不適用正值急遽成長階段的青少年. 本書首先就「如何檢查自己的身心﹖」教導讀者判斷最適合自己的減肥方式, 並適時知道什麼狀況該中止減肥, 接著再告訴讀者減肥的三大要素及實踐方法, 使讀者能夠健康的創造美姿而不致演變成拒食症或過食症。

商品訊息簡述:

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  作者： 白鳥早奈英
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：鄭森森
• 編者：鄭森森
• 出版社：旺文社
  
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• 出版日期：1995/05/01
• 語言：繁體中文

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